attention beaucoup de cailloux entre le km 10 et 11 vraiment pénible et trop de bitume après Sauve
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22.3 km

+439 m/-455 m

05:40
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Longueur et nombre de points

22.27 km

1749 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

438 m

456 m

438 m

61 m

184 m
Date et durée

28 avril 2026
09:05

28 avril 2026
16:16

07:10:51

05:40:01

01:30:50
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 18.2

312 m/h
1h09m48s

-265 m/h
1h16m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'52" | 4.3 km/h | 03'00" |
| 2 | 12'25" | 4.8 km/h | 01'56" |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 4 | 20'16" | 3 km/h | 05'45" |
| 5 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'55" | 3.3 km/h | 06'51" |
| 7 | 14'31" | 4.1 km/h | 05'54" |
| 8 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'53" | 4 km/h | 02'53" |
| 12 | 16'25" | 3.7 km/h | 50'28" |
| 13 | 16'51" | 3.6 km/h | 03'37" |
| 14 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 15 | 23'22" | 2.6 km/h | 08'40" |
| 16 | 14'02" | 4.3 km/h | 01'46" |
| 17 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 19 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 20 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 21 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 22 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

481 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 2 fois et téléchargée fois depuis le 28.04.26 18:05
KME
28.2 kilomètres effort
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