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herve.lagrue le 21.02.2016

Sortie Caux Boys sur trace CBR 2015

Petite sorite hivernale sur la trace de la CBR 2015

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3D

28.6 km

+172 m/-178 m

02:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.64 km

2751 pts

Denivelé et altitude

172 m

179 m

64 m

3 m

35 m

Date et durée

21 février 2016
09:34

21 février 2016
12:01

02:26:15

02:05:37

00:20:38

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 24.9

448 m/h
0h09m56s

-985 m/h
0h05m16s

Fréquence cardiaque

107 bpm

172 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
2h05m37s

473 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1208 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

699416 [Légende]

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