Parcours du 25km VTT de la 10ème édition de la Randonnée pour l'Avenir
Actions 26.3 km
+558 m/-553 m
01:38
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Longueur et nombre de points 26.32 km
4726 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
558 m
553 m
489 m
355 m
442 m
Date et durée 05 avril 2023 15:14
05 avril 2023 17:00
01:46:39
01:38:44
00:07:55
Vitesses et denivelés horaires 16 km/hDétail »
41.3 km/hau km 20.8
647 m/h0h34m33s
-1356 m/h0h16m14s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 04'34" 2 03'22" 17.8 km/h 3 06'23" 9.4 km/h 4 03'17" 18.2 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 04'07" 14.6 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 05'21" 11.2 km/h 9 02'52" 20.9 km/h 10 05'02" 11.9 km/h 11 03'22" 17.8 km/h 12 03'11" 18.8 km/h 13 04'44" 12.7 km/h 14 03'46" 15.9 km/h 15 02'36" 23 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 04'26" 13.5 km/h 03'21" 18 04'41" 12.8 km/h 19 03'23" 17.7 km/h 20 03'57" 15.2 km/h 21 02'13" 27 km/h 22 04'05" 14.7 km/h 23 04'45" 12.7 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'17" 26.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts1h38m44s
615 Cal374 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:18 50 - 99 w 00:14:00 100 - 149 w 00:17:39 150 - 199 w 00:25:15 200 - 249 w 00:10:49 250 - 299 w 00:01:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 288 watts 2m 277 watts 5m 246 watts 10m 202 watts 20m 188 watts 40m 144 watts 1h 132 watts
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