Départ de Notre dame de la Gorge. Montée par l'Anery et la Chenalettaz.
Descente par le pont de Nant Borrant et la voie romaine
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9.6 km

+682 m/-674 m

04:05
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Longueur et nombre de points

9.64 km

1335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

682 m

674 m

1864 m

1194 m

1513 m
Date et durée

23 janvier 2022
09:02

23 janvier 2022
16:12

07:09:15

04:05:03

03:04:12
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

10 km/h
au km 6.3

288 m/h
2h15m13s

-522 m/h
1h14m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 15'30" |
| 2 | 47'24" | 1.3 km/h | 16'47" |
| 3 | 35'57" | 1.7 km/h | 32'50" |
| 4 | 37'02" | 1.6 km/h | 28'24" |
| 5 | 28'54" | 2.1 km/h | 62'02" |
| 6 | 22'27" | 2.7 km/h | 16'30" |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'05" |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'40" |
| 9 | 17'59" | 3.3 km/h | 04'33" |
Dépense calorique (estimation)

523 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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