Randonnée à la journée effectuée par 11 membres du SCLapapalud
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18.8 km

+504 m/-506 m

05:17
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Longueur et nombre de points

18.82 km

1702 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

504 m

506 m

352 m

127 m

224 m
Date et durée

14 juin 2018
10:12

14 juin 2018
17:19

07:06:40

05:17:20

01:49:20
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 12.4

243 m/h
1h55m36s

-278 m/h
1h43m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'40" | 3.4 km/h | 02'28" |
| 2 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'42" | 2.9 km/h | 12'12" |
| 4 | 21'41" | 2.8 km/h | 18'16" |
| 5 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 21'19" | 2.8 km/h | 44'22" |
| 9 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'51" |
| 10 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 11 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'08" |
| 12 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 13 | 13'58" | 4.3 km/h | 06'56" |
| 14 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 15 | 19'49" | 3 km/h | 03'48" |
| 16 | 16'14" | 3.7 km/h | 09'26" |
| 17 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 18 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'21" |
Dépense calorique (estimation)

598 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 658 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
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25.5 kilomètres effort
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