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charly305 le 29.01.2015

29.1.2015 Le bernay Le FrioulRandonnée Pédestre

29.1.2015 Le bernay Le Frioul
Actions
3D
12 km
+424 m/-433 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.03 km
2148 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
423 m
433 m
991 m
586 m
749 m

Date et durée

29 janvier 2015
14:01
29 janvier 2015
17:50
03:48:52
03:11:00
00:37:52

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.2

293 m/h
1h23m16s

-382 m/h
1h04m48s

Dépense calorique (estimation)

474 Cal
149 Cal/h

Plus

Affichée 577 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
509440 [Légende]
KME
17.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne
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