vincent,bruno,gerard,christian
Actions 3D 29.2 km
+1292 m/-1273 m
04:40
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Longueur et nombre de points 29.19 km
3768 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1291 m
1273 m
835 m
429 m
605 m
Date et durée 02 janvier 2022 08:48
02 janvier 2022 13:28
04:40:01
Vitesses et denivelés horaires 6.3 km/hDétail »
511.3 km/hau km 0.2
604 m/h1h57m04s
-580 m/h1h59m25s
km Temps Vitesse Pause 1 00'14" 257.6 km/h 2 00'59" 60.6 km/h 3 01'34" 38.2 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 04'16" 14 km/h 7 06'35" 9.1 km/h 8 05'31" 10.9 km/h 9 05'34" 10.8 km/h 10 10'13" 5.9 km/h 11 06'18" 9.5 km/h 12 05'20" 11.2 km/h 13 06'45" 8.9 km/h 14 10'00" 6 km/h 15 09'36" 6.3 km/h 16 09'35" 6.3 km/h 17 13'35" 4.4 km/h 18 09'33" 6.3 km/h 19 14'02" 4.3 km/h 20 11'50" 5.1 km/h 21 13'08" 4.6 km/h 22 15'09" 4 km/h 23 12'49" 4.7 km/h 24 17'10" 3.5 km/h 25 13'23" 4.5 km/h 26 11'57" 5 km/h 27 15'54" 3.8 km/h 28 21'31" 2.8 km/h 29 18'24" 3.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 193 Watts4h40m01s
3108 Cal666 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:39 50 - 99 w 00:43:27 100 - 149 w 00:49:57 150 - 199 w 00:15:40 200 - 249 w 00:01:06 250 - 299 w 00:07:40 300 - 349 w 00:01:47 + 350 w 00:06:11
Puissances max fournies 174625w 349250w 523875w 698500w 873125w 1047750w w 30s 1047693 watts 1m 525520 watts 2m 263487 watts 5m 105925 watts 10m 53089 watts 20m 26624 watts 40m 13416 watts 1h 8981 watts
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