Actions 3D 67.7 km
+593 m/-684 m
04:37
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Longueur et nombre de points 67.75 km
2973 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
593 m
685 m
1094 m
911 m
972 m
Date et durée 10 octobre 2019
10 octobre 2019
07:18:22
04:37:23
02:40:59
Vitesses et denivelés horaires 14.7 km/hDétail »
54.4 km/hau km 23.6
455 m/h0h47m26s
-1223 m/h0h19m23s
km Temps Vitesse Pause 1 06'51" 8.8 km/h 09'23" 2 03'16" 18.4 km/h 3 02'09" 27.9 km/h 4 03'26" 17.5 km/h 5 03'18" 18.2 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 03'05" 19.4 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 03'25" 17.5 km/h 11 03'55" 15.3 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 04'22" 13.8 km/h 15 03'06" 19.4 km/h 16 08'42" 6.9 km/h 17 07'51" 7.6 km/h 33'30" 18 04'01" 14.9 km/h 20'10" 19 05'06" 11.8 km/h 09'05" 20 04'47" 12.6 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 06'38" 9 km/h 23 07'39" 7.8 km/h 24 01'25" 42.6 km/h 25 02'22" 25.4 km/h 26 02'00" 29.9 km/h 27 01'53" 31.8 km/h 28 02'19" 25.8 km/h 29 02'15" 26.7 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 03'06" 19.3 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 02'12" 27.2 km/h 34 03'27" 17.4 km/h 03'02" 35 03'57" 15.2 km/h 36 02'51" 21 km/h 37 07'05" 8.5 km/h 38 04'36" 13.1 km/h 39 07'24" 8.1 km/h 40 08'43" 6.9 km/h 41 02'51" 21.1 km/h 45'15" 42 02'18" 26.1 km/h 43 02'00" 29.9 km/h 44 01'28" 40.8 km/h 45 04'01" 14.9 km/h 46 06'19" 9.5 km/h 02'29" 47 07'43" 7.8 km/h 48 02'21" 25.6 km/h 49 01'41" 35.6 km/h 50 02'17" 26.3 km/h 51 04'02" 14.9 km/h 52 05'11" 11.6 km/h 53 11'12" 5.4 km/h 54 02'10" 27.6 km/h 55 01'29" 40.3 km/h 56 05'14" 11.5 km/h 57 04'56" 12.1 km/h 58 01'42" 35.4 km/h 59 05'55" 10.1 km/h 60 02'53" 20.9 km/h 31'49" 61 07'45" 7.7 km/h 62 05'29" 11 km/h 63 02'46" 21.7 km/h 64 01'30" 39.9 km/h 65 03'23" 17.7 km/h 66 02'10" 27.7 km/h 67 03'21" 17.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts4h37m23s
1144 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:55:08 50 - 99 w 01:51:13 100 - 149 w 00:41:30 150 - 199 w 00:11:11 200 - 249 w 00:05:37 250 - 299 w 00:01:55 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:02:15
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 676 watts 1m 552 watts 2m 432 watts 5m 237 watts 10m 165 watts 20m 139 watts 40m 113 watts 1h 105 watts
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