OC GIF VTT - WEC 2019 - Parcours dimanche - Groupe école et balade
Actions 3D 32.6 km
+569 m/-569 m
04:41
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Longueur et nombre de points 32.63 km
1399 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
568 m
570 m
295 m
38 m
186 m
Date et durée 19 mai 2013 09:38
19 mai 2013 16:48
07:10:24
04:41:21
02:29:03
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
47 km/hau km 26.8
277 m/h1h23m06s
-560 m/h0h45m07s
km Temps Vitesse Pause 1 08'46" 6.8 km/h 2 09'28" 6.3 km/h 02'03" 3 08'41" 6.9 km/h 4 18'49" 3.2 km/h 5 20'57" 2.9 km/h 14'48" 6 06'02" 10 km/h 7 05'27" 11 km/h 06'05" 8 08'14" 7.3 km/h 9 07'05" 8.5 km/h 10 07'00" 8.6 km/h 11 22'44" 2.6 km/h 12 13'51" 4.3 km/h 03'58" 13 08'31" 7 km/h 50'54" 14 04'20" 13.8 km/h 15 09'09" 6.6 km/h 16 07'30" 8 km/h 01'21" 17 14'33" 4.1 km/h 03'24" 18 14'56" 4 km/h 13'11" 19 05'52" 10.2 km/h 07'00" 20 06'07" 9.8 km/h 21 02'55" 20.6 km/h 09'38" 22 05'53" 10.2 km/h 23 07'12" 8.3 km/h 09'57" 24 07'11" 8.4 km/h 25 08'09" 7.4 km/h 26 04'05" 14.7 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 02'33" 23.6 km/h 02'27" 29 11'34" 5.2 km/h 08'36" 30 08'03" 7.5 km/h 07'46" 31 05'27" 11 km/h 04'14" 32 04'31" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 37 Watts4h41m21s
599 Cal128 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:57:26 50 - 99 w 00:48:25 100 - 149 w 00:31:23 150 - 199 w 00:03:08 200 - 249 w 00:02:42 250 - 299 w 00:00:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 265 watts 2m 259 watts 5m 241 watts 10m 164 watts 20m 143 watts 40m 119 watts 1h 104 watts
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