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14.6 km

+1026 m/-1031 m

04:27
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Longueur et nombre de points

14.57 km

1843 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1025 m

1031 m

1843 m

882 m

1382 m
Date et durée

20 janvier 2024
10:08

20 janvier 2024
16:12

06:03:44

04:27:02

01:36:42
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.2

420 m/h
2h22m07s

-616 m/h
1h35m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'22" | 3.9 km/h | 05'29" |
| 2 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'02" |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'15" |
| 6 | 19'25" | 3.1 km/h | 10'26" |
| 7 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 8 | 25'46" | 2.3 km/h | 08'33" |
| 9 | 21'42" | 2.8 km/h | 62'10" |
| 10 | 20'40" | 2.9 km/h | 03'19" |
| 11 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 12 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 13 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'28" |
Dépense calorique (estimation)

897 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 157 fois et téléchargée 67 fois depuis le 22.01.24 11:10
KME
28.3 kilomètres effort
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