Pas loin de Mons un beau parcours descendant vraiment magnifique !
Actions 3D 23.7 km
+443 m/-1362 m
02:10
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Longueur et nombre de points 23.71 km
3362 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
443 m
1363 m
1299 m
257 m
923 m
Date et durée 09 février 2020 11:04
09 février 2020 14:05
03:01:16
02:10:36
00:50:40
Vitesses et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
45.7 km/hau km 23.5
482 m/h0h49m09s
-1538 m/h0h51m10s
km Temps Vitesse Pause 1 06'46" 8.9 km/h 05'48" 2 05'18" 11.3 km/h 3 06'11" 9.7 km/h 4 04'34" 13.1 km/h 5 05'19" 11.3 km/h 6 03'29" 17.3 km/h 06'10" 7 02'43" 22 km/h 02'03" 8 05'43" 10.5 km/h 9 08'04" 7.4 km/h 03'20" 10 10'59" 5.5 km/h 02'15" 11 08'31" 7 km/h 12 13'01" 4.6 km/h 13 05'37" 10.7 km/h 21'51" 14 04'14" 14.1 km/h 04'25" 15 02'54" 20.7 km/h 16 03'34" 16.8 km/h 17 03'04" 19.6 km/h 18 03'16" 18.4 km/h 19 04'42" 12.8 km/h 20 08'40" 6.9 km/h 21 04'24" 13.6 km/h 01'50" 22 03'04" 19.6 km/h 23 05'07" 11.7 km/h 02'58"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h10m36s
474 Cal218 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:12 50 - 99 w 00:17:03 100 - 149 w 00:21:58 150 - 199 w 00:19:00 200 - 249 w 00:01:38 + 350 w 00:00:34
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 490 watts 1m 480 watts 2m 463 watts 5m 388 watts 10m 236 watts 20m 166 watts 40m 147 watts 1h 126 watts
Plus Affichée 490 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
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