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Aigle 4 le 12.02.2019

RSPFY - Mardi 12/02/2019 - Nord des rochers d'AngennesMarche Sportive

RSPFY - Mardi 12/02/2019 - Nord des rochers d'Angennes
Actions
3D
8.6 km
+84 m/-87 m
01:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.56 km
1005 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
83 m
88 m
182 m
148 m
164 m

Date et durée

12 février 2019
09:20
12 février 2019
11:23
02:03:44
01:48:42
00:15:02

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 2.5

209 m/h
0h13m12s

-192 m/h
0h12m28s

Dépense calorique (estimation)

167 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 465 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
27392 [Légende]
KME
9.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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