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uncledens le 16.10.2022

RuninReims2022

Trace Run in Reims 2022 Denis PARIS

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3D

12.5 km

+178 m/-151 m

01:35

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

12.48 km

1396 pts

Denivelé et altitude

177 m

151 m

104 m

60 m

83 m

Date et durée

16 octobre 2022
11:24

16 octobre 2022
13:20

01:56:15

01:35:35

00:20:40

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 9.9

497 m/h
0h14m25s

-407 m/h
0h14m40s

Fréquence cardiaque

81 bpm

209 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h35m35s

456 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 30 fois depuis le 19.10.22 21:52

355213 [Légende]

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