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rv117 le 21.08.2024

Ochtendrit op mountainbike

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3D

28 km

+440 m/-444 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.98 km

5862 pts

Denivelé et altitude

440 m

444 m

364 m

194 m

272 m

Date et durée

21 août 2024
10:11

21 août 2024
13:06

02:54:12

02:27:01

00:27:11

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 8.8

375 m/h
1h05m56s

-962 m/h
0h22m30s

Fréquence cardiaque

101 bpm

164 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h27m01s

622 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 116 fois et téléchargée 26 fois depuis le 21.08.24 16:42

8514045 [Légende]

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