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papybmx76 le 05.07.2019

La double plaisirs à Valmy

Au programme double plaisir avec la descente du réservoir ainsi que la descente de la chapelle saint Laurent.
Vidéo de la sorti disponible sur la chaine VTTrail Style à cette adresse: https://youtu.be/KYq2v1uI_h0

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3D

22.3 km

+650 m/-635 m

02:36

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

22.28 km

2975 pts

Denivelé et altitude

649 m

636 m

426 m

47 m

169 m

Date et durée

05 juillet 2019
09:13

05 juillet 2019
12:07

02:53:34

02:36:56

00:16:38

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 2.3

432 m/h
1h21m56s

-1171 m/h
0h30m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
2h36m56s

678 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1591 fois et téléchargée 203 fois depuis le 07.04.20 15:25

8315778 [Légende]

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