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18.2 km

+219 m/-219 m

02:59
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Détails
Fait le 13-05-2015
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Longueur et nombre de points

18.23 km

180 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

219 m

219 m

138 m

72 m

114 m
Date et durée

20 février 2018
13:27

20 février 2018
16:26

02:59:00
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 1.1

394 m/h
0h16m00s

-347 m/h
0h18m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'09" | 11.7 km/h | |
| 2 | 06'21" | 9.4 km/h | |
| 3 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 4 | 07'59" | 7.5 km/h | |
| 5 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 6 | 05'20" | 11.2 km/h | |
| 7 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 8 | 09'02" | 6.6 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 11 | 08'09" | 7.4 km/h | |
| 12 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 13 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 14 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 15 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 16 | 15'10" | 4 km/h | |
| 17 | 08'33" | 7 km/h | |
| 18 | 06'16" | 9.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
21.2 kilomètres effort
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