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12.4 km

+369 m/-390 m

03:54
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Longueur et nombre de points

12.45 km

880 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

368 m

390 m

655 m

434 m

542 m
Date et durée

10 avril 2017
10:17

10 avril 2017
15:50

05:33:08

03:54:11

01:38:57
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.4

246 m/h
1h23m04s

-312 m/h
1h08m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | 10'57" |
| 2 | 22'09" | 2.7 km/h | 03'20" |
| 3 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'33" | 3.1 km/h | 04'18" |
| 5 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'08" | 3 km/h | 63'20" |
| 7 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 8 | 19'27" | 3.1 km/h | 02'07" |
| 9 | 18'05" | 3.3 km/h | 07'53" |
| 10 | 18'03" | 3.3 km/h | 02'49" |
| 11 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'21" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 355 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.09.20 16:49
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17.4 kilomètres effort
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