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Aigle 4 le 26.05.2022

RSPFY - Jeudi 26/05/2022 / Bois de la Martinière et de St BenoîtMarche Sportive

RSPFY - Jeudi 26/05/2022 / Bois de la Martinière et de St Benoît
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3D
12.7 km
+111 m/-111 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.66 km
604 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
111 m
111 m
166 m
118 m
145 m

Date et durée

26 mai 2022
08:57
26 mai 2022
11:56
02:58:58
02:38:22
00:20:36

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.1

299 m/h
0h11m21s

-269 m/h
0h13m41s

Dépense calorique (estimation)

256 Cal
97 Cal/h

Plus

Affichée 198 fois et téléchargée 28 fois depuis le 26.05.22 16:31
35517 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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