Banca: L'Otsaxar en empruntant jusqu'au col d' Utsuskulu le circuit du trail 6..
On démarrera de Banca, puis on regagnera le pont sur l'hayra après être passé sur les hauteurs de Banca par de vieux chemins.
Remontée vers le col de Sabuxadiko lepoa en empruntant le sentier de la conduite, puis la piste à flanc du Kurutzegiko Kaskoa. Le col de Utsuskulu sera rejoint en contournant le Xoxako Kaskoa.
Puis ce sera l'ascension de l'Otsaxar par les pistes du côté Ouest qui nous mène au col d'Otsaxar. AR jusqu'au sommet, et retour au col d'Utsuskulu par la petite route. Puis reprise du parcours du trail6 pour redescendre.
Donc,descente par de vieilles pistes jusqu'au ruisseau de l'Hayra que l'on traversera par une passerelle, puis retour à Banca par un sentier en balcon, puis les vieux chemins des hauteurs de Banca.
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13.1 km

+796 m/-798 m

04:44
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Détails
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Longueur et nombre de points

13.15 km

1121 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

795 m

799 m

822 m

255 m

505 m
Date et durée

05 août 2020
08:05

05 août 2020
12:57

04:52:28

04:44:12

00:08:16
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.8

339 m/h
2h15m57s

-338 m/h
2h13m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 2 | 27'32" | 2.2 km/h | |
| 3 | 29'45" | 2 km/h | |
| 4 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 5 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 6 | 26'39" | 2.3 km/h | |
| 7 | 16'43" | 3.6 km/h | 06'38" |
| 8 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 10 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 11 | 19'47" | 3 km/h | |
| 12 | 26'26" | 2.3 km/h | |
| 13 | 21'12" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

709 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 1241 fois et téléchargée 73 fois depuis le 08.08.20 16:44
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
23.8 kilomètres effort
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