Actions 3D 99.2 km
+1531 m/-1472 m
04:48
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Longueur et nombre de points 99.18 km
3654 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1530 m
1472 m
978 m
262 m
524 m
Date et durée 20 mai 2022
20 mai 2022
04:58:30
04:48:57
00:09:33
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
60.6 km/hau km 98.2
753 m/h1h35m07s
-1826 m/h0h39m17s
km Temps Vitesse Pause 1 01'28" 41.1 km/h 2 01'24" 42.8 km/h 3 01'51" 32.4 km/h 4 02'03" 29.4 km/h 5 02'11" 27.6 km/h 6 02'13" 27 km/h 7 02'21" 25.5 km/h 8 02'27" 24.4 km/h 9 02'40" 22.6 km/h 10 02'26" 24.7 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'05" 28.8 km/h 13 02'09" 27.9 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 03'59" 15.1 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 02'08" 28.2 km/h 18 02'21" 25.5 km/h 19 02'18" 26.2 km/h 20 02'19" 25.9 km/h 21 02'20" 25.7 km/h 22 02'18" 26.1 km/h 23 02'14" 26.8 km/h 24 02'12" 27.3 km/h 25 02'23" 25.2 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'38" 16.5 km/h 28 02'29" 24.1 km/h 29 03'21" 17.9 km/h 30 02'21" 25.5 km/h 31 03'28" 17.3 km/h 32 05'30" 10.9 km/h 33 05'30" 10.9 km/h 34 05'30" 10.9 km/h 35 04'59" 12 km/h 36 07'34" 7.9 km/h 37 03'53" 15.5 km/h 38 02'46" 21.7 km/h 39 03'08" 19.2 km/h 40 03'36" 16.6 km/h 41 05'02" 11.9 km/h 42 04'46" 12.6 km/h 43 03'43" 16.1 km/h 44 01'39" 36.2 km/h 45 01'18" 46.4 km/h 46 01'41" 35.5 km/h 47 01'39" 36.5 km/h 48 02'00" 29.9 km/h 49 02'33" 23.6 km/h 04'37" 50 02'00" 30 km/h 51 02'03" 29.4 km/h 52 02'01" 29.8 km/h 53 01'41" 35.7 km/h 54 01'21" 44.2 km/h 55 01'50" 32.6 km/h 56 04'16" 14 km/h 04'56" 57 01'32" 39 km/h 58 01'40" 35.9 km/h 59 01'26" 41.8 km/h 60 02'33" 23.6 km/h 61 02'35" 23.2 km/h 62 01'29" 40.3 km/h 63 01'15" 48.2 km/h 64 01'26" 41.8 km/h 65 02'20" 25.7 km/h 66 03'09" 19 km/h 67 02'55" 20.5 km/h 68 02'38" 22.7 km/h 69 02'00" 29.9 km/h 70 02'09" 27.9 km/h 71 04'09" 14.5 km/h 72 02'10" 27.7 km/h 73 02'58" 20.2 km/h 74 02'08" 28.1 km/h 75 02'21" 25.6 km/h 76 02'26" 24.7 km/h 77 02'20" 25.6 km/h 78 02'22" 25.4 km/h 79 01'59" 30.3 km/h 80 02'00" 29.9 km/h 81 04'55" 12.2 km/h 82 02'46" 21.7 km/h 83 05'04" 11.9 km/h 84 05'06" 11.8 km/h 85 05'56" 10.1 km/h 86 05'51" 10.3 km/h 87 06'06" 9.8 km/h 88 08'44" 6.9 km/h 89 04'32" 13.2 km/h 90 04'33" 13.2 km/h 91 06'43" 8.9 km/h 92 04'44" 12.7 km/h 93 02'17" 26.3 km/h 94 01'25" 42.5 km/h 95 01'38" 36.6 km/h 96 01'20" 45.1 km/h 97 01'26" 41.7 km/h 98 01'14" 48.9 km/h 99 01'22" 43.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 150 Watts4h48m57s
2494 Cal518 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:57 50 - 99 w 00:15:13 100 - 149 w 01:00:29 150 - 199 w 01:28:21 200 - 249 w 00:48:29 250 - 299 w 00:16:24 300 - 349 w 00:06:16 + 350 w 00:04:10
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 424 watts 1m 419 watts 2m 374 watts 5m 311 watts 10m 266 watts 20m 220 watts 40m 206 watts 1h 199 watts
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