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yvesdenantes le 06.12.2015

6 12 2015 musclés sangliers coteaux de l'OiseVTT

Tour et détours sur les coteaux zérobouillasse
Actions
3D
51.2 km
+931 m/-937 m
03:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

51.19 km
5277 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
930 m
937 m
104 m
24 m
55 m

Date et durée

06 décembre 2015
09:01
06 décembre 2015
12:38
03:36:40
03:24:19
00:12:21

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 46.1

709 m/h
0h53m05s

-1181 m/h
0h29m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
3h24m19s

1199 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4350 - 99 w00:28:50100 - 149 w00:51:18150 - 199 w00:30:16200 - 249 w00:21:30250 - 299 w00:05:59300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m292 watts2m267 watts5m219 watts10m168 watts20m152 watts40m144 watts1h139 watts

Plus

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13321252 [Légende]
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