Sortie du mercredi
Actions 3D 66.5 km
+1286 m/-1279 m
03:51
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Longueur et nombre de points 66.45 km
1485 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1285 m
1279 m
903 m
193 m
584 m
Date et durée 06 septembre 2012
06 septembre 2012
04:09:46
03:51:41
00:18:05
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
129.3 km/hau km 22.9
622 m/h1h44m40s
-2629 m/h0h26m08s
km Temps Vitesse Pause 1 11'08" 5.4 km/h 2 03'18" 18.1 km/h 3 03'10" 19 km/h 4 03'08" 19.2 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 02'44" 21.9 km/h 7 02'51" 21.1 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 02'51" 21.1 km/h 10 02'45" 21.9 km/h 11 02'48" 21.4 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 04'11" 14.3 km/h 14 04'06" 14.7 km/h 15 04'56" 12.1 km/h 16 06'20" 9.5 km/h 17 07'02" 8.5 km/h 18 06'21" 9.5 km/h 19 07'33" 7.9 km/h 20 07'09" 8.4 km/h 21 05'20" 11.2 km/h 22 03'25" 17.6 km/h 08'12" 23 01'37" 37 km/h 24 02'45" 21.8 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 04'47" 12.6 km/h 27 04'29" 13.4 km/h 28 03'12" 18.8 km/h 29 04'35" 13.1 km/h 30 01'45" 34.1 km/h 31 01'31" 39.7 km/h 32 01'36" 37.7 km/h 33 07'08" 8.4 km/h 34 04'24" 13.6 km/h 35 03'32" 17 km/h 36 04'28" 13.4 km/h 37 01'47" 33.7 km/h 38 07'24" 8.1 km/h 39 05'38" 10.6 km/h 06'43" 40 02'09" 27.9 km/h 41 02'03" 29.3 km/h 42 02'41" 22.3 km/h 43 02'18" 26.2 km/h 44 01'24" 43 km/h 45 05'28" 11 km/h 46 01'14" 48.8 km/h 47 01'18" 46 km/h 48 01'18" 46.4 km/h 49 01'27" 41.2 km/h 50 01'12" 50.2 km/h 51 01'20" 45 km/h 52 01'42" 35.2 km/h 53 02'16" 26.6 km/h 54 01'42" 35.3 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 05'58" 10 km/h 57 06'58" 8.6 km/h 58 06'04" 9.9 km/h 59 05'21" 11.2 km/h 03'08" 60 01'13" 49 km/h 61 01'07" 53.8 km/h 62 01'04" 56.7 km/h 63 01'07" 53.6 km/h 64 01'34" 38.4 km/h 65 01'12" 49.9 km/h 66 01'30" 39.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts3h51m41s
1653 Cal428 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:15 50 - 99 w 00:23:47 100 - 149 w 00:53:28 150 - 199 w 01:44:22 200 - 249 w 00:05:21 250 - 299 w 00:00:36 300 - 349 w 00:00:48 + 350 w 00:00:59
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 551 watts 1m 513 watts 2m 485 watts 5m 391 watts 10m 295 watts 20m 225 watts 40m 190 watts 1h 164 watts
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