Trace AlpineQuest 10/03/2026 07:49:31
Actions 3D
28.7 km

+1618 m/-1571 m

07:41
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Longueur et nombre de points

28.65 km

5798 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1617 m

1571 m

577 m

187 m

344 m
Date et durée

10 mars 2026
07:49

10 mars 2026
17:01

09:11:50

07:41:40

01:30:10
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.4

350 m/h
3h35m45s

-480 m/h
2h36m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'43" | 2.6 km/h | 07'30" |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | |
| 5 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 7 | 19'17" | 3.1 km/h | 02'20" |
| 8 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 9 | 19'44" | 3 km/h | |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 12 | 19'30" | 3.1 km/h | 06'00" |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'05" | 5 km/h | |
| 15 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 16 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 17 | 26'27" | 2.3 km/h | 04'15" |
| 18 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 19 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 20 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 21 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 22 | 12'07" | 5 km/h | |
| 23 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 24 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 25 | 12'46" | 4.7 km/h | 69'25" |
| 26 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 27 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 28 | 18'03" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1125 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 28 fois et téléchargée 7 fois depuis le 10.03.26 18:34
KME
50.1 kilomètres effort
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