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andre.vanhulst le 01.04.2026

Menil Favay - Carrefour sur Waha

Départ carrefour sur Waha, au km 2, prendre à droite dans le bois pour voir un arbre remarquable et la source de Houbompré, passé devant le hêtre à la vierge, ensuite les 3 limites communale (Marche - Rendeux et Hotton) retour via la marre didactique et retour point de départ. 500 mêtres de bitume au total, le reste que des des chemins forestiers

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3D

7.6 km

+177 m/-178 m

01:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

7.57 km

1592 pts

Denivelé et altitude

176 m

179 m

410 m

331 m

375 m

Date et durée

01 avril 2026
16:23

01 avril 2026
18:34

02:10:16

01:54:19

00:15:57

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.2

214 m/h
0h40m45s

-294 m/h
0h29m40s

Fréquence cardiaque

53 bpm

92 bpm

69 bpm
8% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

231 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 28 fois et téléchargée fois depuis le 01.04.26 21:19

27449 [Légende]

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