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mat le 05.05.2019

trail de roche en forez

Roche (en Forez) - Trail des Hautes-Chaumes - Dimanche 5 mai 2019

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3D

25.1 km

+870 m/-892 m

02:51

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

25.11 km

3939 pts

Denivelé et altitude

870 m

892 m

1436 m

912 m

1201 m

Date et durée

05 mai 2019
09:04

05 mai 2019
11:55

02:51:00

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

16.8 km/h
au km 12.7

591 m/h
1h22m48s

-1136 m/h
0h45m04s

Fréquence cardiaque

86 bpm

178 bpm

156 bpm
80% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

138 Watts
2h51m00s

1352 Cal
474 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 745 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

99196112 [Légende]

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