OC GIF VTT - 25/08/2018 - Groupe 1 / Etangs de la minière
Actions 3D 34.5 km
+408 m/-409 m
03:04
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Longueur et nombre de points 34.53 km
2287 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
408 m
409 m
167 m
64 m
131 m
Date et durée 25 août 2018 13:56
25 août 2018 18:04
04:07:51
03:04:09
01:03:42
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
39.8 km/hau km 9
394 m/h0h38m50s
-815 m/h0h16m37s
km Temps Vitesse Pause 1 06'47" 8.8 km/h 10'49" 2 05'27" 11 km/h 3 08'19" 7.2 km/h 4 05'39" 10.6 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 05'11" 11.6 km/h 7 03'32" 17 km/h 01'31" 8 03'39" 16.4 km/h 9 03'59" 15.1 km/h 02'20" 10 07'25" 8.1 km/h 14'40" 11 04'35" 13.1 km/h 12 04'27" 13.5 km/h 01'27" 13 05'58" 10 km/h 11'53" 14 07'56" 7.6 km/h 15 05'32" 10.8 km/h 16 03'41" 16.3 km/h 17 05'27" 11 km/h 18 11'12" 5.4 km/h 13'06" 19 03'27" 17.4 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 21 04'42" 12.8 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 03'41" 16.3 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 06'18" 9.5 km/h 27 04'39" 12.9 km/h 05'39" 28 05'31" 10.9 km/h 29 06'41" 9 km/h 30 09'47" 6.1 km/h 31 06'22" 9.4 km/h 32 04'28" 13.4 km/h 33 04'30" 13.3 km/h 02'17" 34 03'10" 19 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts3h04m09s
603 Cal196 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:59 50 - 99 w 00:45:05 100 - 149 w 00:31:28 150 - 199 w 00:11:46 200 - 249 w 00:01:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 211 watts 2m 204 watts 5m 159 watts 10m 140 watts 20m 118 watts 40m 100 watts 1h 98 watts
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