38 - D+ Vercors : Col des 2 soeurs
2022-06-06
Actions 3D
10.6 km

+1160 m/-593 m

04:14
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Longueur et nombre de points

10.59 km

3193 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1159 m

593 m

2098 m

1152 m

1810 m
Date et durée

06 juin 2022
08:57

06 juin 2022
15:42

06:45:31

04:14:18

02:31:13
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

22.9 km/h
au km 2.1

498 m/h
2h10m50s

-333 m/h
1h30m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 3 | 15'21" | 3.9 km/h | 09'35" |
| 4 | 28'32" | 2.1 km/h | 09'52" |
| 5 | 34'24" | 1.7 km/h | 07'34" |
| 6 | 35'46" | 1.7 km/h | 82'53" |
| 7 | 33'54" | 1.8 km/h | 07'24" |
| 8 | 26'09" | 2.3 km/h | |
| 9 | 30'37" | 2 km/h | 26'58" |
| 10 | 22'47" | 2.6 km/h | 06'57" |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
24.2 kilomètres effort
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