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13.8 km

+414 m/-416 m

04:15
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Longueur et nombre de points

13.83 km

2539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 7 points

413 m

416 m

1462 m

1135 m

1261 m
Date et durée

05 juillet 2022
09:05

05 juillet 2022
14:50

05:44:43

04:15:00

01:29:43
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 12.9

223 m/h
1h49m05s

-251 m/h
1h42m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 2 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 3 | 18'54" | 3.2 km/h | 07'53" |
| 4 | 21'01" | 2.9 km/h | 08'18" |
| 5 | 20'08" | 3 km/h | 03'40" |
| 6 | 23'24" | 2.6 km/h | 06'36" |
| 7 | 20'27" | 2.9 km/h | 02'19" |
| 8 | 20'40" | 2.9 km/h | 51'03" |
| 9 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 11 | 18'55" | 3.2 km/h | 09'54" |
| 12 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

471 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 240 fois et téléchargée 28 fois depuis le 05.07.22 21:00
KME
19.4 kilomètres effort
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