Nous consacrons cette journée pour aller visiter des grottes monastères. Encore une superbe journée dans des paysages sublimes, et le plus beau reste à venir.
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8.7 km

+138 m/-255 m

02:00
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Longueur et nombre de points

8.66 km

943 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

256 m

3934 m

3747 m

3825 m
Date et durée

31 octobre 2019
13:05

31 octobre 2019
15:29

02:24:01

02:00:21

00:23:40
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.3

252 m/h
0h24m20s

-288 m/h
0h45m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'06" | 3.1 km/h | 22'27" |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 6 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 8 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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