Actions 3D 39.5 km
+36 m/-37 m
02:11
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 39.52 km
5144 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
35 m
37 m
17 m
-6 m
0 m
Date et durée 30 août 2023 15:03
30 août 2023 17:28
02:25:52
02:11:18
00:14:34
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
36.4 km/hau km 14.7
581 m/h0h01m23s
-775 m/h0h01m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 12'46" 2 03'15" 18.5 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 02'43" 22 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 02'45" 21.9 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 03'11" 18.8 km/h 10 02'49" 21.4 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 03'23" 17.7 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 07'12" 8.3 km/h 15 04'12" 14.3 km/h 16 03'00" 20 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 02'15" 26.7 km/h 20 02'27" 24.4 km/h 21 02'34" 23.4 km/h 22 02'47" 21.6 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 03'06" 19.4 km/h 25 02'52" 20.9 km/h 26 03'36" 16.6 km/h 27 03'00" 20 km/h 28 03'14" 18.6 km/h 29 03'52" 15.5 km/h 01'48" 30 02'43" 22 km/h 31 02'47" 21.5 km/h 32 03'23" 17.7 km/h 33 03'02" 19.8 km/h 34 03'10" 18.9 km/h 35 04'51" 12.4 km/h 36 03'22" 17.8 km/h 37 03'33" 16.9 km/h 38 06'05" 9.9 km/h 39 03'16" 18.4 km/h
Fréquence cardiaque 75 bpm
157 bpm
113 bpm44% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:19:42 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:05:35 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:26 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Plus Affichée 76 fois et téléchargée 15 fois depuis le 30.08.23 17:58
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/FftGWoqYjW?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/FftGWoqYjW?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>