Boucle au départ de Siran en direction de Loubressac passant par le château des Anglais
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8.2 km

+157 m/-152 m

02:45
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Longueur et nombre de points

8.21 km

321 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

157 m

152 m

382 m

290 m

344 m
Date et durée

09 juin 2019
14:11

09 juin 2019
17:13

03:02:11

02:45:43

00:16:28
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.2

160 m/h
0h57m03s

-164 m/h
0h57m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'45" | 2.3 km/h | 03'40" |
| 2 | 25'30" | 2.4 km/h | 03'39" |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | 09'09" |
| 4 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 5 | 25'11" | 2.4 km/h | |
| 6 | 15'00" | 4 km/h | |
| 7 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 8 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

201 Cal
73 Cal/h
Plus

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KME
10.3 kilomètres effort
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