Domaine de la station touristique Duchesnay
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10.8 km

+290 m/-294 m

02:50
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Longueur et nombre de points

10.85 km

928 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

290 m

295 m

384 m

173 m

262 m
Date et durée

23 mars 2016
12:34

23 mars 2016
15:49

03:15:06

02:50:14

00:24:52
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.3

246 m/h
1h00m03s

-292 m/h
0h52m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | 06'27" |
| 4 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 6 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 7 | 19'19" | 3.1 km/h | 12'11" |
| 8 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | 06'14" |
| 10 | 14'12" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

338 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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