Seconde session sur ce nouveau Gr
Une première partie assez spectaculaire
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33.6 km

+103 m/-111 m

07:03
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Longueur et nombre de points

33.61 km

5210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

112 m

54 m

15 m

22 m
Date et durée

06 novembre 2023
08:37

06 novembre 2023
17:03

08:26:19

07:03:16

01:23:03
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9.5

226 m/h
0h15m36s

-245 m/h
0h08m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'14" | 4.5 km/h | 04'00" |
| 2 | 14'53" | 4 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | 03'40" |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'57" | 5 km/h | |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | 01'41" |
| 7 | 11'40" | 5.1 km/h | 01'32" |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | 01'54" |
| 9 | 11'23" | 5.3 km/h | 16'40" |
| 10 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 11 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 14 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 15 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 17 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 18 | 15'02" | 4 km/h | |
| 19 | 13'14" | 4.5 km/h | 46'52" |
| 20 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 21 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 22 | 11'58" | 5 km/h | |
| 23 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 24 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 25 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 26 | 11'30" | 5.2 km/h | 05'14" |
| 27 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 28 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 29 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 30 | 12'23" | 4.8 km/h | 01'30" |
| 31 | 11'57" | 5 km/h | |
| 32 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 33 | 10'30" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

663 Cal
94 Cal/h
Plus

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