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11.8 km

+803 m/-799 m

03:36
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Longueur et nombre de points

11.77 km

2098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

802 m

799 m

1479 m

748 m

1105 m
Date et durée

10 octobre 2021
09:50

10 octobre 2021
15:02

05:12:29

03:36:51

01:35:38
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 9.7

544 m/h
1h25m04s

-574 m/h
1h20m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'30" | 2.7 km/h | 01'21" |
| 3 | 25'17" | 2.4 km/h | 05'37" |
| 4 | 20'51" | 2.9 km/h | 22'35" |
| 5 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 43'03" |
| 7 | 17'01" | 3.5 km/h | 05'59" |
| 8 | 16'40" | 3.6 km/h | 04'01" |
| 9 | 20'20" | 3 km/h | 01'56" |
| 10 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'18" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1246 Cal
345 Cal/h
Plus

Affichée 225 fois et téléchargée 33 fois depuis le 10.10.21 15:07
KME
22.5 kilomètres effort
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