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Dranseb le 30.05.2022

Château de Chamarande 42 départ RenaisonCyclotourisme

boucle Komoot à tester au départ de Renaison et non de St Germain Lespinasse comme initialement chargée
Actions
3D
35.1 km
+495 m/-493 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

35.06 km
504 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
495 m
493 m
778 m
314 m
512 m

Date et durée

30 mai 2022
16:33
30 mai 2022
18:54
02:20:53

Vitesses et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 21.9

479 m/h
0h49m22s

-1403 m/h
0h13m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
2h20m53s

607 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1750 - 99 w00:45:46100 - 149 w00:49:06150 - 199 w00:04:21200 - 249 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s201 watts1m178 watts2m153 watts5m141 watts10m140 watts20m131 watts40m125 watts1h120 watts

Plus

Affichée 298 fois et téléchargée 20 fois depuis le 30.05.22 16:37
9014023 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Germain-Lespinasse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Germain-Lespinasse
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2729SB - LAPALISSE/LA PACAUDIERE 2730SB - Le Mayet-de-Montagne/Saint-Just-en-Chevalet 2829SB - Charlieu / Chauffailles 2830SB - Roanne / Thizy-les-Bourgs
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