Randonnée facile à faire marée haute ( sentier dune parallèle à l'océan
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9.7 km

+68 m/-59 m

02:10
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Longueur et nombre de points

9.74 km

1133 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

67 m

60 m

15 m

-10 m

2 m
Date et durée

11 juillet 2024
09:01

11 juillet 2024
11:28

02:26:46

02:10:23

00:16:23
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.5

209 m/h
0h13m04s

-173 m/h
0h14m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | 03'52" |
| 2 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | 04'33" |
| 5 | 14'30" | 4.1 km/h | 01'48" |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | 02'47" |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'18" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

200 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 80 fois et téléchargée 11 fois depuis le 07.07.25 16:41
KME
10.6 kilomètres effort
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