gnerando idor:8140832
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20.4 km

+447 m/-445 m

06:47
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Longueur et nombre de points

20.4 km

122 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

447 m

445 m

252 m

126 m

174 m
Date et durée

09 novembre 2023
18:47

10 novembre 2023
01:34

06:47:21
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 11.7

205 m/h
1h50m31s

-216 m/h
1h47m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 19'56" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 19'56" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 19'53" | 3 km/h | |
| 20 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

375 Cal
55 Cal/h
Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 30 fois depuis le 09.11.23 18:56
KME
26.4 kilomètres effort
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