Virée par St Simeux Chateau9 Segonzac Gensac Jarnac
Actions 3D 112 km
+1110 m/-1097 m
04:14
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Longueur et nombre de points 111.63 km
7190 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1110 m
1098 m
153 m
6 m
60 m
Date et durée 22 juillet 2015
22 juillet 2015
04:40:52
04:14:37
00:26:15
Vitesses et denivelés horaires 26.3 km/hDétail »
67.9 km/hau km 49.9
900 m/h0h46m03s
-1428 m/h0h26m38s
km Temps Vitesse Pause 1 06'49" 8.8 km/h 11'06" 2 02'36" 23.1 km/h 3 02'21" 25.6 km/h 4 01'29" 40.4 km/h 5 02'19" 25.8 km/h 6 02'20" 25.8 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 03'55" 15.3 km/h 9 01'56" 30.9 km/h 10 02'19" 25.9 km/h 11 02'17" 26.3 km/h 12 03'21" 17.9 km/h 13 03'40" 16.4 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 01'35" 38 km/h 16 01'35" 37.9 km/h 17 02'02" 29.6 km/h 18 01'42" 35.1 km/h 19 03'11" 18.9 km/h 20 02'17" 26.2 km/h 21 03'04" 19.5 km/h 22 02'35" 23.2 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 02'22" 25.4 km/h 25 02'10" 27.6 km/h 26 02'38" 22.8 km/h 27 02'35" 23.3 km/h 28 02'11" 27.6 km/h 29 01'59" 30.1 km/h 30 02'35" 23.2 km/h 31 02'34" 23.4 km/h 32 02'00" 30 km/h 33 02'23" 25.2 km/h 34 03'24" 17.7 km/h 35 03'02" 19.7 km/h 36 02'30" 24.1 km/h 37 01'27" 41.6 km/h 38 01'49" 33 km/h 39 02'55" 20.5 km/h 40 02'30" 24.1 km/h 41 01'04" 56 km/h 42 01'12" 50.1 km/h 43 01'20" 45.1 km/h 44 01'30" 40.2 km/h 45 02'03" 29.2 km/h 46 02'32" 23.7 km/h 47 01'44" 34.7 km/h 48 03'07" 19.3 km/h 49 01'49" 33 km/h 50 01'03" 56.9 km/h 51 01'36" 37.7 km/h 52 01'55" 31.4 km/h 53 02'24" 25.1 km/h 54 04'25" 13.6 km/h 55 02'18" 26 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 02'55" 57 02'21" 25.5 km/h 58 01'47" 33.5 km/h 59 01'54" 31.6 km/h 60 01'58" 30.4 km/h 61 02'01" 29.7 km/h 62 01'45" 34.2 km/h 63 02'05" 28.8 km/h 64 02'11" 27.5 km/h 65 02'16" 26.4 km/h 66 03'54" 15.4 km/h 67 02'50" 21.2 km/h 68 02'18" 26.1 km/h 69 01'50" 32.6 km/h 70 02'46" 21.6 km/h 71 04'14" 14.2 km/h 72 02'42" 22.2 km/h 73 02'26" 24.7 km/h 74 02'43" 22.1 km/h 75 02'31" 23.9 km/h 76 02'16" 26.5 km/h 77 02'16" 26.4 km/h 78 02'10" 27.7 km/h 79 01'53" 32 km/h 80 01'52" 32.3 km/h 81 02'04" 28.9 km/h 82 02'05" 28.8 km/h 83 02'22" 25.4 km/h 84 02'23" 25.2 km/h 85 01'28" 40.9 km/h 86 01'49" 32.9 km/h 87 02'55" 20.5 km/h 88 02'22" 25.4 km/h 89 01'46" 33.8 km/h 90 01'35" 37.7 km/h 91 01'35" 38.1 km/h 92 01'18" 45.9 km/h 93 01'24" 42.6 km/h 94 01'17" 46.5 km/h 95 01'52" 32 km/h 96 01'51" 32.4 km/h 97 01'04" 56.7 km/h 98 01'03" 57.1 km/h 99 01'42" 35.4 km/h 100 01'35" 38.1 km/h 101 01'31" 39.5 km/h 102 01'33" 38.6 km/h 103 02'07" 28.3 km/h 104 02'18" 26 km/h 105 02'17" 26.3 km/h 106 01'58" 30.5 km/h 107 01'21" 44.4 km/h 108 02'44" 21.9 km/h 109 02'23" 25.2 km/h 110 03'53" 15.4 km/h 04'13" 111 02'03" 29.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 198 Watts4h14m37s
2900 Cal683 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:45 50 - 99 w 00:25:47 100 - 149 w 00:34:46 150 - 199 w 00:37:48 200 - 249 w 00:36:10 250 - 299 w 00:32:07 300 - 349 w 00:17:38 + 350 w 00:30:05
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1031 watts 1m 975 watts 2m 782 watts 5m 534 watts 10m 504 watts 20m 428 watts 40m 324 watts 1h 291 watts
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