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kiki38 le 10.03.2020

Saint-Clair-du-Rhône Trail

Mont Monnet mont Ministre départ gare de St Clair les Roches

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3D

30.4 km

+852 m/-870 m

03:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.41 km

5207 pts

Denivelé et altitude

851 m

871 m

789 m

138 m

416 m

Date et durée

10 mars 2020
08:13

10 mars 2020
11:54

03:40:54

03:37:28

00:03:26

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 17.7

604 m/h
1h23m40s

-879 m/h
0h57m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
3h37m28s

1508 Cal
416 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 412 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

109209104 [Légende]

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Itinéraires Trail autour de Roches-de-Condrieu · Les plus belles randonnées autour de Roches-de-Condrieu

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