morre/arc et senans A/R final relais de montfaucon 100km
Actions 3D 99.7 km
+1013 m/-1013 m
04:37
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Longueur et nombre de points 99.74 km
8037 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1013 m
1014 m
599 m
213 m
309 m
Date et durée 28 février 2015
28 février 2015
04:55:48
04:37:14
00:18:34
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
56.8 km/hau km 12.6
711 m/h1h03m55s
-1515 m/h0h26m58s
km Temps Vitesse Pause 1 05'14" 11.5 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 02'15" 26.6 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 01'32" 39.2 km/h 6 02'03" 29.3 km/h 7 02'28" 24.3 km/h 8 01'51" 32.3 km/h 9 01'50" 32.8 km/h 10 02'25" 24.9 km/h 11 02'31" 23.9 km/h 12 01'56" 31.1 km/h 13 01'36" 37.7 km/h 14 01'41" 35.7 km/h 15 02'16" 26.4 km/h 16 02'56" 20.5 km/h 17 03'20" 18 km/h 18 02'17" 26.2 km/h 19 01'58" 30.4 km/h 20 01'57" 30.8 km/h 21 01'53" 32 km/h 22 02'30" 23.9 km/h 23 03'30" 17.2 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 03'16" 18.4 km/h 27 02'05" 28.7 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 03'35" 16.8 km/h 30 02'05" 28.8 km/h 31 01'37" 37.1 km/h 32 01'49" 33 km/h 33 01'47" 33.7 km/h 34 02'25" 24.7 km/h 35 02'04" 29 km/h 36 02'17" 26.2 km/h 37 03'34" 16.8 km/h 38 02'33" 23.5 km/h 39 02'34" 23.4 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'19" 26 km/h 42 02'08" 28.1 km/h 43 02'23" 25.2 km/h 44 02'15" 26.7 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 02'29" 24.1 km/h 47 02'10" 27.8 km/h 48 01'40" 36 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 03'14" 18.5 km/h 51 01'42" 35.3 km/h 52 03'11" 18.8 km/h 05'56" 53 02'42" 22.2 km/h 54 02'33" 23.6 km/h 55 02'27" 24.5 km/h 56 02'22" 25.3 km/h 57 02'22" 25.3 km/h 58 02'29" 24.1 km/h 59 02'20" 25.8 km/h 60 02'26" 24.7 km/h 61 02'24" 25 km/h 62 02'24" 25.1 km/h 63 02'15" 26.6 km/h 64 02'26" 24.7 km/h 65 02'18" 26.1 km/h 66 02'42" 22.3 km/h 67 02'39" 22.6 km/h 68 02'43" 22.1 km/h 69 02'40" 22.6 km/h 70 02'23" 25.1 km/h 71 02'45" 21.8 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 03'10" 18.9 km/h 74 03'01" 19.8 km/h 75 02'25" 24.9 km/h 76 02'56" 20.4 km/h 02'18" 77 04'38" 12.9 km/h 78 06'16" 9.6 km/h 07'34" 79 04'03" 14.8 km/h 80 04'02" 14.8 km/h 81 02'52" 20.9 km/h 82 02'01" 29.8 km/h 83 02'03" 29.4 km/h 84 02'56" 20.4 km/h 85 03'22" 17.8 km/h 02'35" 86 02'23" 25.2 km/h 87 03'00" 20 km/h 88 03'48" 15.8 km/h 89 02'32" 23.6 km/h 90 03'19" 18.1 km/h 91 06'06" 9.8 km/h 92 04'39" 12.9 km/h 93 05'06" 11.7 km/h 94 08'00" 7.5 km/h 95 02'05" 28.8 km/h 96 02'14" 26.8 km/h 97 02'26" 24.7 km/h 98 02'42" 22.3 km/h 99 02'27" 24.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts4h37m14s
2034 Cal440 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:15 50 - 99 w 00:30:43 100 - 149 w 01:21:01 150 - 199 w 01:12:10 200 - 249 w 00:27:25 250 - 299 w 00:05:37 300 - 349 w 00:03:43 + 350 w 00:02:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 385 watts 1m 345 watts 2m 284 watts 5m 210 watts 10m 181 watts 20m 166 watts 40m 156 watts 1h 154 watts
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