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14.1 km

+497 m/-499 m

03:47
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Longueur et nombre de points

14.05 km

733 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

497 m

499 m

1033 m

673 m

905 m
Date et durée

20 septembre 2020
09:41

20 septembre 2020
15:02

05:20:25

03:47:35

01:32:50
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.4

313 m/h
1h25m29s

-343 m/h
1h18m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'31" | 2.3 km/h | 06'07" |
| 2 | 16'06" | 3.7 km/h | 05'47" |
| 3 | 14'58" | 4 km/h | |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 5 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 7 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'28" | 3.6 km/h | 08'57" |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'53" | 4.3 km/h | 33'04" |
| 11 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 13 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 14 | 19'12" | 3.1 km/h | 38'55" |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 523 fois et téléchargée 32 fois depuis le 22.09.20 23:23
KME
20.7 kilomètres effort
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