Actions 3D 32.5 km
+360 m/-361 m
02:58
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Longueur et nombre de points 32.52 km
2626 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
360 m
361 m
72 m
4 m
28 m
Date et durée 08 mai 2014 14:20
08 mai 2014 17:45
03:25:13
02:58:10
00:27:03
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
30.4 km/hau km 16.7
365 m/h0h46m38s
-560 m/h0h29m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'09" 19 km/h 2 02'48" 21.5 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'46" 21.7 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 03'05" 19.4 km/h 8 03'32" 17 km/h 9 08'17" 7.2 km/h 03'23" 10 05'58" 10.1 km/h 01'29" 11 08'46" 6.8 km/h 12 03'34" 16.8 km/h 13 07'57" 7.6 km/h 01'51" 14 07'58" 7.5 km/h 15 09'53" 6.1 km/h 01'30" 16 06'27" 9.3 km/h 06'22" 17 04'05" 14.7 km/h 18 04'28" 13.4 km/h 19 06'28" 9.3 km/h 20 07'03" 8.5 km/h 01'48" 21 06'12" 9.7 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 03'39" 16.4 km/h 24 06'43" 8.9 km/h 25 11'07" 5.4 km/h 26 05'04" 11.8 km/h 08'36" 27 06'14" 9.6 km/h 28 07'16" 8.2 km/h 29 10'02" 6 km/h 02'04" 30 03'39" 16.4 km/h 31 02'58" 20.2 km/h 32 03'17" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts2h58m10s
636 Cal214 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:17 50 - 99 w 00:42:54 100 - 149 w 00:38:37 150 - 199 w 00:13:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 181 watts 1m 174 watts 2m 168 watts 5m 159 watts 10m 142 watts 20m 124 watts 40m 109 watts 1h 97 watts
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