départ de Alquezar, passage aux bassins de Basacol puis aux peintures rupestres de Quizans (abrigo de Quizans) et le cerf de Chimiachas puis visite des puits de neige dont un est totalement restauré (Espagne, Aragon, sierra de Guara)
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15.1 km

+812 m/-778 m

04:28
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Longueur et nombre de points

15.05 km

1297 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

811 m

778 m

1180 m

648 m

931 m
Date et durée

30 septembre 2020
09:10

30 septembre 2020
16:40

07:30:38

04:28:47

03:01:51
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.7

335 m/h
2h13m28s

-392 m/h
1h49m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'37" | 3.4 km/h | 06'31" |
| 2 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 3 | 15'04" | 4 km/h | 19'52" |
| 4 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 5 | 18'57" | 3.2 km/h | 35'13" |
| 6 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 7 | 25'39" | 2.3 km/h | 47'30" |
| 8 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 9 | 18'14" | 3.3 km/h | 17'47" |
| 10 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'05" | 4.3 km/h | 10'19" |
| 12 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'17" |
| 13 | 13'15" | 4.5 km/h | 38'14" |
| 14 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 15 | 17'51" | 3.4 km/h | 03'02" |
Dépense calorique (estimation)

746 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
25.8 kilomètres effort
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