Très belle boucle au départ de Saint-Laurent de Cerdans qui nous fait découvrir quantité de fontaines dont celle de la Négresse, somptueuse, élégante, qui nous surprend au détour du chemin en pleine forêt.
Balade à faire absolument pour tous les amoureux du Vallespir
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10.8 km

+353 m/-348 m

03:17
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Longueur et nombre de points

10.84 km

774 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

352 m

349 m

920 m

650 m

764 m
Date et durée

17 mai 2015
09:06

17 mai 2015
15:27

06:20:52

03:17:54

03:02:58
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.7

261 m/h
1h10m49s

-285 m/h
1h09m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 2 | 14'14" | 4.2 km/h | 21'04" |
| 3 | 20'15" | 3 km/h | 18'52" |
| 4 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 5 | 17'44" | 3.4 km/h | 10'43" |
| 6 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'25" |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | 05'28" |
| 8 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'38" |
| 9 | 18'33" | 3.2 km/h | 93'43" |
| 10 | 17'39" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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