13:39:35
Actions 3D
7.4 km

+24 m/-31 m

01:52
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Longueur et nombre de points

7.44 km

892 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

23 m

32 m

12 m

-9 m

-3 m
Date et durée

12 mars 2022
13:39

12 mars 2022
15:38

01:58:26

01:52:57

00:05:29
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.5

199 m/h
0h03m26s

-150 m/h
0h09m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'11" | 4.2 km/h | 01'32" |
| 4 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'30" | 3.9 km/h | 03'57" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

157 Cal
83 Cal/h
Plus

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