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boutouC le 25.06.2018

Boucle: Port Giraud - Prefailles - Pointe Saint Gildas - Port GiraudRandonnée Pédestre

Départ du port Giraud, rapidement quitter le bord de mer pour rejoindre Prefailles par des petits chemins.
A partir de Prefailles suivre la côte dans un premier temps jusqu'à la pointe de Saint Gildas puis jusqu'au port Giraud terme de la rando.
Actions
3D
13.6 km
+50 m/-57 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.58 km
644 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
58 m
47 m
1 m
12 m

Date et durée

25 juin 2018
10:51
25 juin 2018
16:52
06:01:02
03:09:30
02:51:32

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 5.4

150 m/h
0h09m09s

-175 m/h
0h10m00s

Dépense calorique (estimation)

270 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 1519 fois et téléchargée 114 fois depuis le 07.04.20 15:25
36509 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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1123OT - Saint-Nazaire / Pornic / Côte de Jade
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