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19.9 km

+569 m/-558 m

05:33
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Longueur et nombre de points

19.85 km

26509 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

569 m

559 m

780 m

580 m

647 m
Date et durée

06 février 2020
08:49

06 février 2020
16:10

07:21:48

05:33:14

01:48:34
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.7

237 m/h
1h52m15s

-342 m/h
1h22m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'44" | 4.1 km/h | 08'08" |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | 01'51" |
| 3 | 14'31" | 4.1 km/h | 04'26" |
| 4 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 5 | 20'13" | 3 km/h | 20'24" |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | 04'38" |
| 7 | 21'42" | 2.8 km/h | 03'31" |
| 8 | 21'28" | 2.8 km/h | 19'19" |
| 9 | 22'28" | 2.7 km/h | 06'20" |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | 06'07" |
| 11 | 15'14" | 3.9 km/h | 04'30" |
| 12 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 14 | 20'24" | 2.9 km/h | 16'30" |
| 15 | 25'59" | 2.3 km/h | 03'43" |
| 16 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'48" |
| 17 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 18 | 14'53" | 4 km/h | 01'57" |
| 19 | 15'28" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

605 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 318 fois et téléchargée 35 fois depuis le 28.05.22 10:54
KME
27.4 kilomètres effort
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