https://subircumbres.wordpress.com/2018/10/06/pena-telera-2762m-y-pena-parda-2649m/
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18.9 km

+1497 m/-1886 m

06:39
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Longueur et nombre de points

18.9 km

4242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1496 m

1886 m

2739 m

981 m

1838 m
Date et durée

29 septembre 2018
07:23

29 septembre 2018
15:14

07:51:26

06:39:06

01:12:20
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 16.2

465 m/h
3h04m08s

-527 m/h
3h26m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | 04'29" |
| 4 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 5 | 28'17" | 2.1 km/h | |
| 6 | 31'32" | 1.9 km/h | 09'24" |
| 7 | 35'24" | 1.7 km/h | 14'06" |
| 8 | 32'48" | 1.8 km/h | 24'06" |
| 9 | 21'09" | 2.8 km/h | 09'08" |
| 10 | 28'04" | 2.1 km/h | |
| 11 | 19'41" | 3 km/h | 02'04" |
| 12 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 13 | 17'49" | 3.4 km/h | 05'15" |
| 14 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 15 | 12'34" | 4.8 km/h | 03'28" |
| 16 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 17 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 18 | 19'37" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1295 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
40.2 kilomètres effort
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