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9.8 km

+254 m/-259 m

03:50
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Longueur et nombre de points

9.84 km

1297 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

259 m

474 m

353 m

416 m
Date et durée

14 octobre 2022
09:58

14 octobre 2022
15:09

05:11:38

03:50:02

01:21:36
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 8.9

166 m/h
1h24m39s

-190 m/h
1h07m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'51" | 2.7 km/h | 02'01" |
| 2 | 26'11" | 2.3 km/h | |
| 3 | 24'16" | 2.5 km/h | 01'43" |
| 4 | 23'36" | 2.5 km/h | 08'12" |
| 5 | 25'59" | 2.3 km/h | |
| 6 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 7 | 29'35" | 2 km/h | 60'02" |
| 8 | 21'49" | 2.8 km/h | 04'39" |
| 9 | 16'10" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
63 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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