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7.3 km

+292 m/-352 m

02:52
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Longueur et nombre de points

7.3 km

388 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

353 m

778 m

422 m

587 m
Date et durée

21 octobre 2021
08:36

21 octobre 2021
12:35

03:58:14

02:52:32

01:05:42
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.4

274 m/h
0h53m58s

-320 m/h
1h05m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'05" | 4.3 km/h | 31'57" |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | 06'49" |
| 5 | 27'00" | 2.2 km/h | 19'23" |
| 6 | 36'59" | 1.6 km/h | 07'33" |
| 7 | 32'26" | 1.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 198 fois et téléchargée 27 fois depuis le 21.10.21 16:27
KME
11.4 kilomètres effort
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